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第6回ヨガ教室「寒さに負けず体を動かそう!冬のストレッチヨガ」2022年1月22日(土)

2021.11.28

年明け1月22日(土)に6回目となるヨガ教室を開講します。今回のテーマは「寒さに負けず体を動かそう!冬のストレッチヨガ」です。年末年始でなまった体をヨガでリセットしていきましょう!初めての方でもできる内容です。食べすぎや運動不足を解消して一緒にリフレッシュしましょう!

日時 2022年1月22日(土) 14:00~15:00

会場 松代文化ホール 展示ホール

参加費 1,000円(中学生以上) 800円(小学生以下)

定員 15名(先着順)

申込受付開始 12月22日(水)より 松代文化ホール 電話 026-278-4373

持ち物 ・ヨガマット or 大きめのバスタオル(先着ヨガマット5枚貸出有)・マスク(着用しての教室)・運動のできる格好・飲み物・フェイスタオル