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SUMMARY:ヨガ教室　「リラックスヨガ」
DESCRIPTION:ヨガ教室　「リラックスヨガ」 \n夏は、心（しん）が弱りやすいので運動量はあまり上げず、呼吸を大切に動きましょう。\n初心者の方もぜひご参加ください。 \n日時　８月２７日（土）16:00～17:00\n会場　松代文化ホール\n参加費　1\,000円（中学生以上）　800円（小学生以下）\n定員　１０名（先着順） \n持ち物\n・ヨガマット　または　大きめのバスタオル（ヨガマット先着５枚貸出）\n・マスク（着用しての教室）\n・運動できる服装\n・飲み物\n・フェイスタオル \nお申込　お電話にて　松代文化ホール 026-278-4373
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