第５回ヨガ教室　「太陽礼拝をやってみよう♪」　８月８日（日）午後２時～

2021.07.05

第５回ヨガ教室を開講します。今回のテーマは「太陽礼拝をやってみよう♪」ヨガの基本の12ポーズを練習します。太陽礼拝の効果を体感してください！

日時　2021年８月８日（日）午後２時～午後３時

会場　松代文化ホール　練習室（２階）

参加費　1,000円（中学生以上）　800円（小学生以下）

定員　12名　（先着順）

持ち物　・ヨガマットか大きめのバスタオル（ヨガマット５枚貸出/先着順）　・マスク（着用しての教室）　・運動できる恰好　・飲み物　・フェイスタオル

申込開始　７月12日（月）午前９時より　松代文化ホール　電話 026-278-4373